按摩可以加强头皮的血液循环,改善毛囊的营养,促进头发再生,有防止头发再次脱落的作用。自我按摩法每日早晚各一次,每次约10分钟,zui好能做到持之以恒。但要注意劳逸适度,保持充足的睡眠,保持头发的清洁,防止油脂过多。方法如下:
一、用双手十指自前发髻向后发髻,做梳理头发的动作20次。
二、手的五指捏拢,在头部沿五条线,即督脉头顶中线由前向后做敲啄动作,力量不宜过大,皮下有微痛感觉即可,然后在膀胱经即头顶两侧,分别由前向后做依次敲啄法,zui后在胆经即头顶的外侧,由前向后做同样的敲啄法。每条线操作五遍,可单手操作,也可两侧同时操作。
三、用手的五指张开,在头皮上做拿搓法,由前向后,使头皮部有温热感觉,可反复操作两分钟。
四、用中指按揉头顶中央的百汇穴20次,再用双拇指按揉耳后高骨下方的风池穴20次,zui后一手拇指按揉对侧的合谷穴20次,再用同法按揉对侧。
以上就是按摩治疗脱发的方法,希望对大家有所帮助。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病的相关信息,提供的在线咨询服务,由专业医生在线为您解答相关疾病的问题,如需帮助,请与我们的医生在线沟通或者打电话进行咨询。
脱发
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